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推荐:练肌肉吃什么 来源: 原创整理 时间2018-07-22 阅读 8665

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专题正文:RT,学生党每天睡觉前锻炼,因为木有时间……有时候锻炼完了躺在床上会忍不住撸,问一下这样会不会影响锻炼的肌肉效果,一般一星期2到3次。我16岁,182厘米,76公斤,求各位大神解答。还有,SY无害论去死危害十分大,可以说撸一次后一个星期就白练了,所以一定要戒掉色,戒掉撸管,戒掉意淫。 1、撸管是一种严在健身房定了课 平时撸管 次数也不是很多 有时一星期一次 有时连续好几天撸 这样会影响肌肉锻炼吗 听说撸管会变瘦 所以怕导致我锻炼不出肌肉 想咨询一下专业人士 谢谢很明显,精子有激素,你经常噜会导致体内激素减少,经常还会导致脱头发,那你说影不影响肌肉生长啊,而且真手淫对增肌没有任何影响,但是长期过多手淫,会导致精神不佳,容易疲劳,对运动当然会有一定的影响。

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练肌肉期间能撸管吗 射精了 没事吧 不影响肌肉生长吧手淫的最终的恶果是五脏皆虚,也相当于我们说的神经衰弱,浑身难受,医生还不好治,没药可用,常见的症状有我觉得我撸的挺正常的 一周最多三次 可是之前看网上说撸管对肌肉不是很好 可是却也有人说可以撸 少量撸管有益无害的 所以说到底能不能撸管手淫有害,色情伤身。手淫具有高度成瘾性,无法适度,并且经常看黄撸管,整个人异常猥琐阴暗,身体阳气不足我完成了今天的锻炼两小时后去洗澡的时候撸管,对肌肉或者生理、体能方面有影响吗?没事 天天撸迟早完蛋。

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也许你前世是个女人。 一定要戒了撸管呐,撸管的习惯形成后,首先表现为精神乏力,上课精力无法集中,喜欢手淫对于肌肉锻炼没有太大影响,但手淫频繁会导致身体乏力和抵抗力下降指导意见: 个人意见:最好还是减少

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